熱中症対策ファッション

服・衣料品

暑さ・熱中症対策のファッション

暑さや熱中症対策はいつものファッションに少し気を使うだけでずいぶんと工夫することができると思います。
新しい服を買う時に高機能なクール素材を使用したものを選ぶだけでも違ってきますね。

まずは服装で注意すること

◇体の中の熱をスムーズに放出する
◇外からの熱の吸収をおさえる

すごく当たり前のことですが、おしゃれ優先だとなかなか気をつけることができませんね。

まず、体の中の熱をスムーズに放出するには・・クール下着・クールインナーを着る

グンゼ クールマジック、アルペン、IGUNIO iCOOL、イオン トップバリュー クーリッシュファクト、イトーヨーカドー ボディークーラーなど各社、クールインナーが発売されているので、一枚試してみるとよいと思います

次は下着の上に着るTシャツやシャツなどは吸汗速乾機能素材のものを選ぶ。
さらに体にぴったりとしたシルエットよりはゆったりシルエットがよいです。

次に外からの熱の吸収を抑える・・服の色に注意する

太陽の熱を吸収しやすい色は黒で白は黒にくらべたら少ない
ただし、紫外線透過率は黒よりも白が高い。

服に熱をこもらなくするのであれば、白を選んだほうが良いですが、日焼けが心配、白の服を選ぶときはUVカット加工の素材を選びましょう。

着る服以外にも外に出る時はクール素材を使用した帽子や遮光クール日傘、首にクール素材を使用したおしゃれなクールマフラーを巻くのも効果的だと思います。

日傘は素材によって効果がかなり違うと思うので、高機能素材の日傘を選ぶと良いですよ~

このときに日傘の色が黒いと見るからに暑そうで熱がこもりそうですが、白い日傘は紫外線を通して日焼けしそう・・
地面からの照り返しの日差しで、ひざから下が日焼けすることもよくあります。

白い日傘の裏側は地面からの照り返しをまた反射することもあるので、白い日傘にするのか、黒日傘にするのか、悩みますよね~

私は日焼けはあまり気にしていないので、熱中症対策で白い日傘を選びました。

吸汗速乾素材Tシャツ171クールマフラー

私の熱中症の対策ファッションは

1 アルペンのアイクールのキャミソールを着る
2 吸汗速乾&UVカット素材の白いTシャツを着る
3 ペアクールクイック ひんやりマフラーを首もとにまく
4 帽子をかぶって、こまめに水分補給。

こんな感じで32℃ 薄曇で風が多少ある日に街中でショッピングや散歩をしましたが、服に気をつけていない日よりもずいぶんと快適に過ごすことができました。
汗をかいてもキャミソールがサラサラとしているのが、気に入っています。

暑い夏は高機能のクール素材の服を上手に利用して、乗り切りましょう~

スポンサーリンク

関連記事

  1. メッシュインナー レビュー

    服・衣料品

    汗冷えしにくいメッシュインナー  ボディタフネス とクレーターメッシュの試着レビュー

    室温 5℃ぐらいの冷蔵倉庫で働いています。寒いので 防寒着を来…

  2. トラタニショーツ

    服・衣料品

    大きな垂れ尻用の生理用サニタリーショーツ

    大きな垂れ尻でショーツラインが目立つのが普通のことでしたが、トラタニの…

  3. 3AIR PRO PREMIUM MASK 日本製マスク  使用感レビュー

    服・衣料品

    3AIR PRO PREMIUM MASK 日本製マスク オメガプリーツ  使用感レビュー

    日本製の不織布マスクがいろいろなメーカーから発売されています。…

  4. 冬の汗冷え対策 メリノウール100%インナーがかなり良い

    服・衣料品

    冬の汗冷え対策 メリノウール100%インナーがかなり良い♪

    かなり特殊な環境で働いてるので 冬でも体を動かすと 汗をかきます。…

  5. ミドリ安全 安全作業靴 SL615S使用感レビュー

    服・衣料品

    ミドリ安全 安全作業靴 JSAA認定 マジックタイプの使用感レビュー

    物流倉庫で働いているのでいろいろな所で足先をぶつけるので自分の足を守る…

  6. 足先の横幅にゆとりがあるミドリ安全 安全作業靴 マジックタイプ PF115  使用感レビュー

    服・衣料品

    足先の横幅にゆとりがあるミドリ安全 安全作業靴 マジックタイプ PF115  使用感レビュー

    物流倉庫で働いているのでいろいろな所で足先をぶつけるので自分の足を守る…

最近の記事

  1. プチプラのウォータープルーフ化粧下地の比較とおすすめ
  2. セザンヌ UVトーンアップベース ウォータープルーフの化粧下地の使用感
  3. ロート製薬のケアセラ APセラミドバリアケア 高保湿バリアスキンバーム
  4. 明色化粧品 モイストラボ コントロールカラーベースの使用感レビュー
  5. 「プチプラ最強の組み合わせ」 ドラッグストアで購入できるスキンケアで完璧スキンケアを実践
  1. スルガ銀行VISAデビットICキャッシュカード

    決済サービス

    スルガ銀行Dバンク支店の口座開設&Visaデビット付きICキャッシュカード
  2. 大きなサイズのキャスケットのお取り寄せ

    大きなサイズ

    レディース 大きなサイズの春夏用キャスケットのお取り寄せ
  3. 医療保険

    保険

    医療保険は本当に必要なのか??
  4. 疲れとり首ウォーマー

    健康

    肩甲骨のコリが簡単に楽になった 疲れとり首ウォーマーの使用感レビュー
  5. 銀座大きなサイズ靴

    大きなサイズ

    東京 銀座で婦人の大きなサイズの靴のショップ
PAGE TOP